dieolsenban.de

Na?
Vergessen, hm?
Tse!

Hätte ich aber auch fast.

Nächstes Jahr fällt der Towelday auf einen Montag. Bin jetzt schon auf die Gesichter des Kollegiums gespannt…

Ich quäle mich fahre ja seit ein paar Wochen wieder mehr oder weniger regelmäßig mit dem Drahtesel (dieolsenban.de berichtete) meine 20 Kilometer über die Trasse der ehemaligen Korkenzieherbahn. Mittlerweile habe ich auch wieder einen Tacho und der errechnet überaus genau schätzt den Kilokalorienverbauch und dessen Equivalent in Gramm Fett.
Es ist ernüchternd. Ein Halbmarathon auf dem Velo und was kommt dabei heraus?

411,07 Kilokalorien und 43,9 Gramm Fett.

Das entspricht ungefähr einem Cheesburger oder einem Irish Coffee oder einem Stück Leberkäse oder 400 gehäuften Teelöffeln Petersilie.

Bin ich der Einzige oder seid Ihr auch der Meinung, dass dieses Viech einigermaßen durchgeknallt dreinschaut?

Preisfrage: Um welches Tier handelt es sich und wofür hat es sein arg derangiertes Konterfei hergegeben?

Eiskaffee?
Klar!
Schönen Kaffee machen und ab in die Kühlung.
Nur nicht zu lange drin lassen.
Sonst:

Trotzdem lecker!

Seit ziemlich genau einer Woche betreibe ich nun mein ganz privates Belly Off Projekt. Durch den weitestgehenden Verzicht auf Rauchwaren jeglicher Art haben sich mittlerweile fünf Kilo Speck an allen unmöglichen Orten angesammelt wo sie definitiv nicht hingehören. Vorne, hinten, oben, unten, an jeder Seite, unterm Kinn und auch mein dicker Zeh sieht inzwischen ziemlich unförmig aus. Das kann ich den anderen Badegästen am Sylter Strand (an den es in 2 Monaten geht) unmöglich zumuten und deswegen wird gestrampelt. Mit dem Fahrrad. 20 Kilometer auf der Korkenzieherbahn (von der ChrisBee meint, sie hieße Korkeniehertrasse). Regelmäßig.
Die Korkenzieherbahn (von der ChrisBee meint, sie hieße Korkeniehertrasse) ist eine zum Rad und Wanderweg umgestaltete, ausgediente Bahnstrecke und macht das geografische Auf und Ab hier im bergischen Land einigermaßen fahrradtauglich (obwohl ich gute 100 Höhenmeter runter und wieder rauf muss).
Ausserdem gibt es ein paar ganz nette Motive auf dem Weg.

Sonnenuntergang über dem Ittertal – von der Korkenzieherbahn aus gesehen.
Mehr Bilder nach dem Klick.
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auch wenn sich der knallblaue Himmel vom gestrigen Morgen nicht ganz gehalten hat, haben wir den Tag für die dringend anstehenden Garten-/Terrassenarbeiten nutzen können.

Der Sommer kann kommen:

Was für ein arbeitsreicher Vormittag… (-:
Erkennungsdienstliche Behandlung: erledigt. (Also den EPass beantragt)
Fingerabdrücke abgegeben und folgendes biometrisch einwandfreies jedoch sowohl künstlerisch als auch pädagogisch wertloses Bild eingereicht:

Ein der ICAO-Norm entsprechendes Bild
zur biometrischen Gesichtsmerkmal-Erfassung.
Nicht schön aber dafür selten.

Ausserdem noch das hier für gut befunden und gekauft:

BULLS King B. Disc
Foto: Mit freundlicher Genehmigung der Zweirad Einkaufs-Genossenschaft eG und herzlichen Dank an Frau Baulig

One giant Osterschneegestöber in Solingen.

…wie oft muss ich das Vieh noch küssen, bis ein Osterfrosch draus wird???

Tja.
Was soll man da machen, wenn jegliches Hasengetier die österliche Zusammenarbeit verweigert?
Ganz einfach. Der häusliche Kater wird mithilfe einiger Haushaltsaccessoires zwangsverpflichtet.

Iss natürlich Quatsch.